自然体／しぜんたい

自然体の意味

自然体とは、気負いしたり身構えたりしない、あるがままの態度。

自然体の語源・由来

自然体は、柔道や剣道で基本姿勢をいった語。
柔剣道では、両足をわずかに前後または左右に開いて、無理ない形で自然なまま立った姿勢を「自然体」という。