イライラ/苛々/いらいら 意味 イライラとは、自分の思うとおりに進まないために、焦って神経が高ぶっているさま。いらだたしいさま。光などが刺激するさま。 語源・由来 イライラの語源は、草木の刺(とげ)のことをいう「イラ」を重ねたもの。