自然体/しぜんたい

自然体の意味

自然体とは、気負いしたり身構えたりしない、あるがままの態度。

自然体の由来・語源

自然体は、柔道や剣道で基本姿勢をいった語。
柔剣道では、両をわずかに前後または左右に開いて、無理ない形で自然なまま立った姿勢を「自然体」という。

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