ダイエットの意味
ダイエットとは、健康や美容を保持するために、食事の量や種類を制限すること。
ダイエットの語源・由来
ダイエットは、英語「diet」に由来する。
「diet」は「生活様式」を意味するギリシャ語「diata」から、「日常の食べ物」という意味に転じた言葉である。
そこから、代謝異常・消化器系内臓疾患・肥満などに対する「食事療法」や「治療法」といった意味を持つようになった。
日本では「食事療法」の意味が忘れられ、ダイエットは「減量」や「痩身」の意味として使われることが多くなった。
ダイエットの類語・言い換え
食事の量や種類を制限するダイエット
食事制限／カロリー制限／食事療法／絶食療法／断食療法／飢餓療法／節食／減食／食い養生／減量／シェイプアップ／軽量化／健康管理／ボディケア／ヘルスケア／痩身／痩せる／絞る／引き締める
比喩的に、無駄なものや余分なものを削るダイエット
削減／縮小／引き締め／低減／スリム化／合理化／効率化／能率化／節約／減らす／削る／削ぐ／引き締める